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QUELLE DISCIPLINE SOUHAITEZ-VOUS PRATIQUER ?


   

   

   



Aurélien Lantsoght Orjales

Né le 17/11/1989


Discipline(s) : Sprint / Haies


Entraîneur depuis 2021


Diplôme(s) : 

Entraîneur Fédéral 1er degré Sprint/Haies en cours


Ses créneaux d’entraînement 2021/2022

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

18h00

20h00

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18h00

20h00

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voir en détails ici


Je pratique l’athlétisme et plus particulièrement le sprint depuis 2005. A travers toutes ces années, j’ai découvert ce sport comme un moyen de prendre conscience de son corps, d'apprendre à le maîtriser, de trouver ses limites et d’essayer de les dépasser. J’ai eu la chance d’expérimenter de nombreuses méthodes d'entraînement et souhaite désormais transmettre ces connaissances.

 

Ma particularité pédagogique réside dans le fait que l’athlète ne fait pas qu’exécuter les exercices proposés mais apprend aussi quelle est la finalité de celui-ci afin de lui donner une certaine autonomie à terme.

 

Peu importe le niveau, les difficultés ou le passé sportif, tous ceux qui montrent une motivation pour l’apprentissage et la progression sont les bienvenus dans mon groupe.


Téléphone

06.74.19.40.24

Mail

aurel_lantsoght@hotmail.com

Où le trouver ?

Gymnase de l’Europe à Laxou


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Infos Diverses

Infos Déplacement



Dim. 30 janvier
Chpts Territoire Centre
Minimes à Metz

Départ/Arrivée
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Tomblaine
Convocation : 09h30
Retour : 18h00

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